Megmondanátok hogy a biciklizéssel is lehet fogyni mint pl a futással, úszással ugyan ugy?

Ha az étrended oké, akkor jó lesz. Csak néha csinálj más gyakorlatokat is, pl. hasizom, hátizom, láb... ne csak aerob mozgást. :)

Szobabiciklizem, meg számolom mellette a kalóriákat. Már lement 10 kg 3 hónap alatt. Úgyhogy csak hajrá!!

Igen, nekem nagyon jól bevált, csak arra ügyelj, hogy normális étrended legyen, mert ha az nincs, akkor tekerhetsz egész nap. Viszont arra készülj fel, hogy a szobabicaj egy idő után rettentően unalmas lesz. Hogy fogsz-e tudni közben tanulni, azt passzolom. Ha ennyire szoros az időbeosztásod, hogy tanulnod kellene közben, akkor mielőtt befektetsz egy szobabiciklire, menj el párszor egy terembe, és próbáld ki, hogy oda tudsz-e figyelni a tanulnivalóra tekerés közben. Legalábbis szerintem.