Mitől vagyok mostanában folyton éhes?

Ma is 1500-at ettem, de abból 350-et lemozogtam. Mondjuk ez nem is lenne olyan nagy probléma, ha ebből 500 nem édesség lenne. AZ elmúlt 3 napban iszonyatosan kívánta az édeset, ami abból a szempontból is fura, hogy ha 'ilyeneket eszek', akkor az az esetek 90%-ban valami sós.

Mit csináljak, mert félek, hogy hízni fogok a csokitól, pedig mostanában annyira jól ment az életmódváltás, karácsony óta kb. nem is 'csaltam' (mmint 1-2 kocska vmi belefért, csak több nem.) Van valakinek valami jó módszere, azonkívül, hogy holnap már reggel is felkelek tornázni, hogy legalább növeljem a kcal keretem. Tudom hogy önuralom, meg minden, de ennyi a max., így is örülök, hogy 'csak' ennyit ettem. és nem zabáltam fel a nagy milka maradék részét.

16/L

(Kérlek csak normális válaszokat)