Csináltam egy blogot e témában! (Én is csinálom a mintanapokat, szóval tapasztalatból mondom. Írom. ) Mit szóltok hozzá?

Én úgy látom, hogy egy mértéktartó, reformabb nyugati étrendet viszel.

Lehet ez csak a személyes véleményem lesz, így kissé eltúlzott vagy szélsőséges (vagy egyszerűen csak a valóság ilyen szélsőséges már, és igazam van):

Nem hiszek a mértéktartó táplálkozásban. Egy gyakorlati ok miatt: a gyulladásfokozó rossz minőségű kaják kis mennyiségben is gyulladásfokozóak, csak talán kicsit később találkozunk a következményekkel, talán a mértéktartás látszólag, kicsit segít fogyni stb. de lényeg, hogy nem lesz jó, csak enyhítetten rossz.

Másik, én már minden rossz szándékot belelátok a nyugati étrendbe. Na már most ha a világunkat átszövő rossz dolgok (nevezzük gonoszságnak, ami kapzsi emberektől, csoportoktól ered) következménye a mai élelmiszeripar és táplálkozás, akkor egy ebbe eléggé beleillő kajálás még mindig rossz lesz, csak liberalista módon elringatjuk a saját éberségünket.. gondolván, hogy kétszer fél szelet kenyér az teljesen rendben van, kis mértékben belefér.

Én azt gondolom, hogy azt akarják elérni, hogy mindenről ezt gondoljuk, de jól tudják hogy ezzel mi rosszul járunk.

Szerintem ne higgy a mértékletes rosszban, így átgondolhatnád az ilyen pirítós evéseket.

Összességében ezért nem látom a konstruktivitást a blogban sem, de ez csak az én nézőpontom/véleményem.

Szia!

Nekem nagy szükségem lenne egy ilyen oldalra, ez nagyon jó, én is fogyni szeretnék, holnaptól minden más lesz, holnap kezdem el, már az alapok megvannak és a reggelit is tudom.

Sonka, főtt tojás reszelt torma, bögre zöld tea:)

Megint csak vélemény lesz, de szerintem minden hozzám intézett sorodat gondold újra.. mert hiszti volt amit írtál. Gyerek hisztije, aki nem akar lemondani valamiről (amire egyébként semmi szüksége nincsen, de hát a gyerekek már csak ilyenek. És a gyerekes viselkedésmintában ragadt felnőttek is).

Továbbá nem biztos hogy hozzám hasonlóan tekintesz némi kenyérben lévő lektinekre, gluténre és eleve a fölösleges, haszontalan keményítő fogyasztásra. Ezeknek meg utána nézhetsz..

Kérdés: ha mérgezik a levegődet.. akkor miért nem teszed legalább az étrendedet tisztába (elvben) ? Elvi kérdés.

Napi fölösleges méreganyag kell? Nem kell hozzá kenyér, megvan az ivóvízben (gyógyszermaradványok) és a szennyezett levegőben. Miért nem elég 'élvezet' ez? :)

Amit a túlevésről írtál az fikció. Nagyon szubjektív elképzelés, semmi alapja nincsen. Az ember nem kenyérevő, teljesen randomizált dologról írtál :)

Nagyon rossz viselkedésminta, ha valaki túleszi magát mondjuk kenyérből.. a táplálkozást rendben kellene tartani: (jó forrásból származó) húsok, zöldségek, gombák, tojás, halak..

és mondjuk gyümölcsök. Nincs semmiféle kenyér, sem kenyér túlevés :) Esetleg lenmagból, az még senkinek sem ártott.

És még nézhet is ki jól ha eléggé visszaveszi a kenyeret.. (mondjuk valószínűleg csak egy ideig, fiatalabb korban, meg csak szerencsével).

De akkor is, megideologizálni.. ez annyira a betegségipar győzelme.. ha már elv miatt is akarunk valami fölöslegeset enni. Mert oké, hogy szegénység és éhezés van Magyarországon (na persze bagóra így is jut, meg alkoholra is pénz..) de hogy még elvi szinten is nyomatják már a kenyérevést, ez nem biztos hogy egészséges. Persze én nem tudhatom :-"

Azt hiszem van (gond).

Méghozzá elvi szinten, a háttér információkkal.

Pontosítani kell ezt a világról alkotott modellt, saját érdekedben. A pirítás az hőkezelés (sütés), csak a nedvességtartalom csökken egy ételben. Vagy elég és akkor a kémiai szerkezet is, de elvileg a kenyér pirítás nem egyenlő a szénné égetéssel :)

Nagyon sok ember eszik kenyeret, zsemlét, péksüteményeket és baromi jó alakjuk van. Függ a genetikán, a napi elfogyasztott tápláléktól, mozgástól. Nekem van egy osztálytársam, ő csokit, zsemlét, kakaós csigát, szóval mindent eszik és egyszerűen hihetetlen alakja van, pasiknak folyik a nyáluk. Szóval nagyon sok mindentől van.

De attól, hogy pirítós kenyeret eszel, attól még nem lesz a ch tartalma kevesebb. Ugyan annyi minden marad belőle meg, semmi sem változik.