Tudd valaki gyors és egészséges fogyást?

Zsírból hetente maximum fél-egy kg-ot tudsz fogyni. Minden más, ennél nagyobb súlyveszteség víz- / izomvesztés, illetve a tápcsatornád kiürülése.

Hogy hívják a fogyasztó szexet? Fogyókúrás.

A gyors fogyás nem feltétlenül egészséges is.

Nem. Illetve igen. Kezdj el mozogni és hagyd el a nassokat. Ez a legelelészségesebb és leg maradandóbb is. Én mondjuk úgy fogytam, hogy semmit nem változtattam a kajálásomon csak hetente többször kiadósan mozogtam. És yzóta is. Mindent eszek és a fogyikúra alatt és mindent MINDENT ettem és mégis olvadtak le a kilók.