Segítene valaki edzés tervet összeállítani?
Figyelt kérdés
Leginkább combból, hasból és oldalt lévő zsírpárnácskákból szeretnék elfogyni :D :/ Egy edzés tervre gondoltam: 165 cm és 67 kg vagyok 18/L2014. jún. 13. 21:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Rubint Réka oldalán sok edzésterv van.
2/2 anonim válasza:
1. egyél rendes kajákat, ne szutykokat. Zöldséget. Ne tortákat.
2. egyél rendes kajákat, ne szutykokat. Zöltséget. Komolyan.
3. Minden nap 10 fekvőtámasz.
4. ???
5. Profit!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!