Szerintetek mennyi a megfelelő súly?
Figyelt kérdés
lány vagyok,17 éves 165 cm.minden BMI mást számol megflelő súlynak,jelenleg 68 kg vagyok de fogyokúra alatt mert eddig 76 voltam :) szerintetek mennyi e megfelelő? szemeélyes példa ?2014. aug. 20. 09:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Küldj képet és megmondom jó-e. Én 175cm, 85kg 20F
2/3 anonim válasza:
válasza:Az a megfelelo suly, ahol 20% korul van a testzsirszazalalekod. Ezt csak kilobol es magassagbol nem lehet megmondani. Keress egy kalkulatort a neten (es/vagy menj el edzoterembe es meresd meg) es abbol vonj le kovetkezteteseket, ne a kilokbol.
3/3 anonim válasza:
válasza:ahogy a kettes mondja, a kg-ok ne m nagyon számítanak, a lényeg az egészséges testzsírszázalék és egészséges izom- és csonttömeg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!