Fogyás diéta nélkül is? .
Nem szeretnék sokat fogyni...5-6 kg,max 7 kilót!..Nyárig!
Anélkül is elérhetem ezt,hogy diétázzak?..és édességet is eszem közben?
Ha heti háromszor egy órát kondizok és közben mindennap vagy minden másnap Rubint Réka Van5 percezek...?
Vagy az semmit sem ér??:(
válasza: válasza:Szerintem valamennyit így is fogyhatsz. De a fogyás nagyban múlik az étkezésen is, ezért többet fogynál, ha odafigyelnél pár dologra.
Ha nem akarsz fogyózni, néhány apróbb változtatás azért jól jöhet. Pl.ha nagyon akarsz édességet enni, akkor se vidd túlzásba, és inkább reggel edd. Este próbálj light-osabb kajákat enni, majd tornázd le.
válasza: válasza:Köszönöm mindenkinek a válaszokat!
Utolsó válaszoló..te mennyit fogytál és mennyi idő alatt?És tényleg csak az változott meg,hogy nem ittál cukros üdítőket?Ettél édeset is,csak kevesebbet?És normálisan ettél?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!