17 éves vagyok és 10kiló felesleg van rajtam, amitől kb. egy éve probálok megszabadulni, sikertelenül. Az a probléma hogy suliba járok, ahonnan 4kor érek haza, és tanulok?

Figyelt kérdés

ha egy befejezem már hulla vagyok ,és nincs erőm sportolásba fogni :(

De heti 2x1 órát járok úszni. Emelett vannak olyan napok amikor mindent felfalok,nem bírom leküzdeni. Valakinek van valami tippe? Köszi

2014. okt. 8. 14:28

1/3 anonim

válasza:

Ha falásroham jönne rád, igyál egy fehérje turmixot-eltelít és finom is.

2014. okt. 8. 15:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Biztos ez a tíz kiló felesleg? Milyen magas vagy, hány kiló, milyen összetételben?

2014. okt. 8. 20:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

160, és 60 kg :(

2014. okt. 9. 10:32

Kapcsolódó kérdések:

Van a világon olyan 16 (+-2) éves fiú, aki a lány belső értékeibe szeret bele, nem a kinézetébe? Nem vagyok csúnya szerintem, de azért van rajtam egy kis felesleg...

Nagy súlytól sikeresen megszabadulók, az arcotok, nyakatok (toka) környékén mennyi idő múlva vettétek észre az eredményt?

Felsorolnátok olyan ételeket, amik nem hízlalnak, esetleg levisznek a kilóimból? De így név szerint, mint pl. puffasztott rízs. Na meg mondanátok olyan sportokat...

Le szeretnék fogyni (Nem vagyok túl súlyos, csak van egy kis felesleg a hasamon). Mit ehetek?

én leszeretnék 3-4 kilót fogyni. Mit ajánlotok hogy lemenjen ez a felesleg?

Fiúk, ha egy csajon van némi felesleg, de dolgozik a leadásán, az mennyire zavaró?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!