Mitől lettem pár nap alatt majdnem 2 kilóval nehezebb? Ez tartós?
Figyelt kérdés
46 kg vagyok már pár hónapja, szénhidrátszegényen táplálkozok, de mostanában már megengedek magamnak egy kis barnarizst a húshoz pl. De szigorúan csak ebédre, este már nem eszek szénhidrátot. Plusz reggelire teljes kiőrlésű kenyeret szoktam enni, de ahogy mondtam odafigyelek. Múlt héten még a szokásos súlyom volt, de ma majdnem 48 kg-t mutatott a mérleg (reggel mértem, ruah nélkül). Ez mitől lehet? A szénhidrát kötött meg vizet, vagy hirtelen meghíztam? A tükörben nem látok változást2015. febr. 11. 09:36
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Valószínübb, hogy nemsokára megjön a menzeszed.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A kilók nem egyik napról a másikra szaladnak fel.
Pl. voltál az elmúlt két napban rendesen WC-n nagy dolgot csinálni? Sok vagy kevés folyadékot ittál? Esetleg hamarosan megjön a havid. Nagyon sok minden befolyásolja. 1-2 kiló ingadozás belefér.
Viszont az sem kizárt, hogy az eddigi étkezésed nem volt jó és most a plusz szénhidrát megteszi a hatását.
Jövő héten mérd meg magad újra. Ha több, vagy még mindig stagnál akkor elkezdhetsz gondolkodni azon, hogy mit is rontottál el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!