1/3 anonim 
válasza:
válasza:Csokit. Napi két kocka és tuti fogyni fogsz!
Amúgy belegondoltál mielőtt feltetted a kérdést? Ez annyira egyértelmű, hogy nem az étel típusa határozza meg, hogy fogysz-e vagy sem, hanem a bevitt energia. Ha kevesebb energiát (kalória) viszel be, mint amennyit elhasználsz, akkor beindul a fogyás. Az már más kérdés, hogy miből.
Sárga Kapszula. Keress erre rá.
2/3 anonim válasza:
Sok gyümölcsöt meg zöldséget kell enned de ez mellett még sportolnod is kell mert ha nem sportolsz semmit nem fog érni, és naponta 1-2 óra futás legalább.
3/3 anonim válasza:
válasza:Gyümölcs kerülendő. Pontosan számold ki a szükséges fehérje, szénhidrát és zsír mennyiséget, amire szükséged van és ez alapján étkezz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!