Ez a válasz 25%-ban hasznosnak tűnik. A válasz írója 70%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 20:25
nehéz kérdés csak saccolni tudok
zsemle 25 kcal
tej (attól függ milyen) 10kcal
sonka szintén attól függ milyen meg hogy mekkora szelet 40 kcal
ebédnél nem tudok állást foglalni én mikor diétáztam belőttem minden ebédet 500 kcalra
francia sali meg szerintem belefér olyan 100 kcalba, öntettől függ...
összesen olyan 1000 kcalt saccolok
de ez körübelüli érték, szerintem kevesebb mert minden maxra vettem
Hasznos volt számodra ez a válasz?
Ez a válasz 26%-ban hasznosnak tűnik. A válasz írója 74%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 20:27
zsemle 25 kcal??????
egy zsemle több, mint 150 kcal, csak szólok...
Hasznos volt számodra ez a válasz?
Ez a válasz 69%-ban hasznosnak tűnik. A válasz írója 80%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 20:36
Nem zsemle... ZSÖMLE -.-
Hasznos volt számodra ez a válasz?
Ez a válasz 12%-ban hasznosnak tűnik. A válasz írója 67%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 20:46
1 pohár tej sem 10kcal...2dcl zsírszegény tej 88kcal
Hasznos volt számodra ez a válasz?
A válasz írója 92%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 21:07
A müzlistál kalóriatartalmát hol találtátok meg?:-)
Hasznos volt számodra ez a válasz?
Ez a válasz 69%-ban hasznosnak tűnik. A válasz írója 90%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 21:28
gondolom aki diétázik az nem kajál kukoricáskenyér méretű zsömlét....
korpás zsömle egy db igenis 25 kcal
a tej meg tuti nincs 2 dcl 88 kcal nem létezik, az már kishíján annyi mint két és fél deci fanta negogymá!!!!
Hasznos volt számodra ez a válasz?
A válasz írója 74%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 21:43
Te fogyni akarsz vagy hízni?
- Reggeli: fehér zsemle nagyon rossz, semmi rost, csak szénhidrát, és nem ettél hozzá vitamint (salátát).
- Ebéd: nagyon rossz, tészta fehér lisztből, üres kalória, semmi hasznos, se rost, se vitamin. Inkább ettél volna nagy csirkemellet salátával.
- 5 körül: a sült krumpli vicc, ugye? és uzsonnára minek eszel megint húst, inkább raktad volna el vacsira.
- Vacsi: nagyon rossz, a majonéz állatira hízlal, főleg ha tubusosból van. Telenyomják cukorral.
És egész nap nem ettél friss zöldséget és gyümölcsöt.
Sokat ettél és rosszakat. Ezzel kizárólag hízni lehet.
Hasznos volt számodra ez a válasz?
A válasz írója 80%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-12 22:33
21.43 nézz már meg egy tejesdobozt ha nekem nem hiszel. Vagy egy kalória táblázatot 1dcl 1.5-es tej 44kcal. Megnéztem a tejen ami itthon van. Egy zsemle meg tuti nem 25 mégha teljes.k. akkor sem.
Én teljes.k.rozskenyeret eszek reggelire, fél szeletben van 66kcal
Hasznos volt számodra ez a válasz?
A válasz írója 92%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-13 07:14
Kedves második. Nagyon keveset számolsz mindenhez. És kedves kérdező. Ez egyáltalán nem fogyókúrás, inkább hízlaló étrend. Hacsak nem szaladgáltál egész nap, még evés közben is. Ha érdekel nekem dierikus állított össze egy 1000 kcal-od diétát. Ime:
Reggeli: 2 dl 1.5ös tej, 1 szelet abonett
Tízórai: egy kockasajt, zöldség hozzá
Ebéd: 2 dl tészta nélküli, nm kockából készült leves, 10 dkg főtt csirkemell, és 3 dkg rizs
Uzsi: 15 dkg gyümölcs
Vacsi: egy joghurt, vagy kefír.
Hasonlítsd össze a te "diétáddal". Ugye, hogy ez másabb?
Hasznos volt számodra ez a válasz?
A válasz írója 47%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának időpontja: 03-13 12:10
Szeretnél értesülni róla, ha erre a kérdésre új válasz érkezik? (Ha igen, jelöld be a négyzetet a szöveg előtt, és e-mail címedre levelet küldünk róla! Naponta egy levélben kapod az összes bejelölt kérdést, amire válasz érkezett. Figyelem! Ha a Hírleveled oldalon kikapcsoltad egyben az összes kérdésfigyelődet, ez a beállítás hatástalan lesz!)
Ha úgy gondolod, hogy erre a kérdésre a válasz még nem teljes vagy hibás, írhatsz új választ, vagy a meglévőt kiegészítheted! Válasz küldése!
FIGYELEM!
Egy nagyon rövid kérdőív kitöltésével LCD televíziót vagy vásárlási utalványokat nyerhetsz!
Ha időben jelentkezel a játékra, nyerési esélyed többszörös lesz!
Kattints a képre, és regisztrálj, hogy nyerhess!
