Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit és hányszor esztek...

Mennyit és hányszor esztek egy nap?

Figyelt kérdés
2016. ápr. 10. 11:51
 1/4 anonim ***** válasza:

Általában kétszer, az ebédemet most vittem le 1200-1500 kcalról úgy 8-900-ra, évek kellettek hozzá... A vacsorám úgy 600 kcal.

Súlyra változó, 300 és 3000 gram között (az italaimat nem számítva akkor sem, ha kalóriadúsak), bár a két szélsőérték ritka.

2016. ápr. 10. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

3-4x nagy étkezés 1 nap , közte meg nasi.

5000 kalória biztos megvan 1 nap.

2016. ápr. 10. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
2100 kcal ètrendem van, napi 5 ètkezèsem van.
2016. ápr. 10. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
4x szoktam enni egy nap( reggeli, ebéd, délután és este) Kb. olyan 1500-1800 kcal között ehetek. Reggelizek, ebédelek, meg du. olyan négy óra körül eszem nagyobb adagot (ezek olyan 500-500-500 kalóriák lehetnek) meg este olyan 7-8 óra körül valami "lightosabb" gyümölcs pl. alma, mandarin. 15/l
2016. máj. 12. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!