Tényleg ennyire hatásos a futás végeredménye? (KÉPPEL)

Szerintem az elso kep photoshop, nezd meg a kep jobb oldalat (a csaj bal csipojet-nadragjat-combjat)

Ezen kivul, a masodik kepen szerintem egy masik lany van. Nezd meg a kezeiket, az ujjaikat (ne a koromlakkot, mert azt atfesthette, hanem a ujjak csontozatat), es nezd meg a terdeiket. Szerintem az elso kepen a lanyt koverebbe csinaltak, mint amilyen valojaban, a masodik kepen pedig alapvetoen egy masik lany van, es szivesen megneznem, amikor belebujik az elso lany cipojebe.

De a futas es a barmilyen mas edzes jo, egeszseges, es abba ne hagyd egyiket sem! A vadlid pedig, ha izmos lesz es nem zsiros, az is jo, ne aggodj emiatt :)

Szerintem ugyanaz a lány szerepel a két képen, viszont túl sok különbséget nem látok az alakjában. Én is be tudok állni úgy is, hogy összeérjen a combom, meg úgy is, hogy nem.

De amúgy a futás használ, én kicsit több, mint két hónapja futok, mellette eszek mindent amit akarok, szóval pl fagyit vagy csokit vagy sütit is (persze nem tömöm azért halálra magam), és sokkal jobb lett az alakom.

Majd a távod próbáld egyre jobban növelni és ha lehet legalább 5 km-t fuss.

21/L

De naiv vagy! Ez egy nagyon hatásvadász kép, teljesen más beállítással és közelséggel!

Amúgy a futás 1-2 alkalom után is megmutatja hogy kb. mire számíthatsz.