Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Eredményes-e a "naponta...

Eredményes-e a "naponta többször, keveset"-féle diéta?

Figyelt kérdés

Ugy hallottam,hogy fokozza az anyagcseret.Pontosabban hanyszor kellene ennem egy nap es mennyit egyszerre?Segithet a fokozott feherje-bevitel?

2007. jan. 26. 15:06

1/2 anonim

válasza:

Szerintem lehet eredményes,de nem szabad túlzásokba esni egyik irányba sem. És a mogás nagyon fontos!

2007. jún. 3. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem.

Nézd meg ezt. A napi 6x étkezés gyorsítja az anyagcserét persze csak akkor ha mozogsz is.

a diétáról itt olvashatsz:

[link]

2007. nov. 26. 09:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ennyi plusz kiló eltüntetéséhez diéta mellett elég naponta 20 perc formásító edzés? (kép lent)

Natúr joghurt diéta? Az jó fogyás szempontjából ha mondjuk naponta megeszem 4db 400g-s Natúr joghurtot és annyi?

2 hónap alatt -6 kiló jó eredmény? (kalóriaszegény diéta és 20 perc torna naponta) Az elsö hónapban 4, a másodikban 2 kiló ment le, pedig ugyanugy csináltam mindent. Ez miért van?

Mennyi zsírt, szénhidrátot és fehérjét kell naponta elfogyasztania egy 56 kilós 19 éves lánynak diéta és súlytartás esetén?

Ha naponta kb 40percet tornázom (Rubint Réka dvd) és megy a diéta is valóban látni fogom az eredményt nyáron?

Le szeretnék fogyni, de nem tudom, hogy milyen diéta használna. Mit ajánlotok, és milyen sport használna? Ha futok és biciklizek kb.30 percet naponta az kevés?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!