A dm-es tejsavóport hogyan kell használni?

Szerintem ki lehet váltani vele étkezéseket, vagyis én úgy használom. 3napja kezdtem el. Elég jól megtelít így nem vagyok éhes. Én 1200ft-ért vettem. Igaz az íze nekem annyira nem jön be,de hát ízlések és pofonok:)

vigyázzatok, mert ezektől nagyon észrevétlenül lehet hízni, nem kell mindent elhinni. Az a por, amit megiszol...ajajajjj, jobb nem bele gondolni mi van benne.

Én kb 2 éve vettem ilyet nagyjából nasi helyett. Sose bírtam úgy elkeverni, hogy ne ropogjon a fogam alatt és nekem az íze sem jött be. Étkezések kihagyására illetve uzsinak vagy vendégségek előtti bekajálás ellen a rossmanos port használom és a kapucsínó ízű bejött. De van csoki, vanília, eper ízben bár én ezektől öklendezem. Fél adagot szoktam inni egész adag tejjel, mert nekem túl édes.

Én reggelire iszom a vaníliásat. Nekem nagyon ízlik :) Este pedig vacsira a rossmann-os csokis well-mixet iszom, mert az valamivel sűrűbb, jobban eltelít éjszakára. Ez is nagyon ízlik nekem. Délben pedig rendesen ebédelek. Ma palóclevest ettem + egy kis gyümölcsöt utána. Dálután még eszek egy csirkecompot zöldséggel és 6 után már semmit. Azaz a turmixomat este 8-9 körül szoktam meginni, így nem kell korgó hassal aludnom. :)