Nagyon sokat ettem? Hízni fogok?

Szinte biztos, hogy mindenkinek van ilyen napja mikor nem ér ráá, ünnepel valamit, vagy ilyesmi és akkor össze vissza eszik.

De 1 naptól még senki sem hízott kilókat..

Gondolom még fiatal lehetsz ("ma még megyünj mamához szülinapozni")

Szerintem ne törődj azzal, hogy mennyit eszel. Inkább az étel minőségével foglalkozz. Pl én sosem iszom kólát, csak vizet vagy valami jóféle gyümölcslevet. Egészségesen táplálkozok és kerülöm a "műkajákat". Teljesen egészséges vagyok.

17 éves vagyok és 93 kg, de mégsincs semmi bajom, mert odafigyelek arra mit eszek.

Arra meg nem kell odafigyelni, hogy hány kg vagy, mert a szervezeted szabályozza helyetted, akár akarod akár nem. Szóval, ha fogyókúrázol lelassul a szervezeted, ami káros a szervekre nézve, és ha bármikor többet eszel, rengeteget elraktároz, mert azt hiszi, hogy éhezel és alig van kajád. Ha normálisan eszel, úgy ahogy azt érzed(akkor eszel amikor éhes vagy) akkor beáll egy átlag testsúly.