Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Kb.2300-as napi kalóriaszükség...

Kb.2300-as napi kalóriaszükséglet mellett nagyon gáz 4000-és bevitel? (nem diétázom)

Figyelt kérdés

Ált. nem lépem át, max 2-300-al, de most elszaladt velem a ló, sok szemetet ettem.

#Nap #zsír #diéta #fogyás #kalória #napi szükséglet

2015. márc. 28. 01:16

1/2 anonim

válasza:

Brutál sztori. Végrendeletet írtál már?

2015. márc. 28. 01:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha csak egyszeri alkalom, nem baj.

2015. márc. 28. 06:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez még belefér ebbe a kalóriakeretbe?

Hogyan osztjátok el az étkezések között a szükséges napi kalóriamennyiségeteket?

Kaloriabázis szerint minden nap kevés a fehérje bevitel, mit egyek hogy több legyen?

Megeshet, hogy a napi kalóriaszükségletemen kívül fogyasztok, és mégsem hízom?

Ha egy 17 éves lány napi 1600 kalóriát visz be, az sok, vagy kevés?

Valahol (sajnos, már nem találom a forrást) azt olvastam, hogy oké, hogy nő az étvágy menstruáció előtt, azonban a kalóriaszükséglet is megnő 300 kcal-val naponta. Ez igaz lehet?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!