Egyre kevesebb a tejem. Mit tehetnék, hogy újra sok legyen?

Én is így jártam, sajnos a fejés nem olyan hatásos mint ha a baba szívja ki a cicit. El kell fogadni vannak ilyen babák akik ha fejen állsz sem fogadják el az anyuka cicijét. Már könnyen beszélek mert 1 éves múlt a fiam. De akkoriban nagyon sokat sírtam, hogy rossz anya vagyok, hogy éhen hal a babám stb. Butaság!!!!! Ha nincs tej akkor tápszer kell ennyi. Egyáltalán nem lesz betegesebb a babád, nem lesz kövérebb, nem leszel ettől rossz anya ha nem szoptatsz. El kell fogadni és nem a sok ős anyát hallgatni , hogy "mindenki tud szoptatni", "szoptass igény szerint", "igyál 5 L naponta", "40 nap mire elapad a tej" stb. Próbálj meg minden praktikát, amivel elvileg lehet szaporítani a tejed, ha nem jönnek be akkor se essél kétségbe! Kár ezt a szép időszakot idegeskedéssel tölteni, inkább legyen annak a babának nyugodt anyukája és kapjon tápszert, mint hogy görcsösen nyomkodod a szájába a cicidet, fejed a melled mint egy gép, és vedeled az állítólagos csodateákat.