Teherbe esés és torna? Tanácsot szeretnék kérni?! (többi lent)
Már nagyon szeretnénk babát,1éve próbálkozunk..én rendszeresen tornázom,szinte minden nap,nem esik nehezemre és nem megerőltető..a Béres Alexandra tornát csinálom,ami ajánlott kismamáknak is!
A barátnőim egyfolytában azzal nyagattnak hogy ne csináljam,pláne peteérés környéke után mert ha véletlen sikerülne a baba,azzal csak ártok neki,mert nem fog rendesen beágyazódni!
Szerintem nincs köze a kettőnek egymáshoz,ha nagyon megakar maradni "csinálhatok bármit"-pláne a tornát,de ha valami oknál fogva nem ágyazódik be rendesen vagy épp beteg,akkor szerintem egy rossz mozdulatól is elmehet!!
Ti mit gondoltok erről??
Vélemények??
Most már én sem tudom mit gondoljak!
válasza:Ha az orvos nem tilt el,akkor nyugodtan csinálhatod!
Én nem kockáztatnék,de ez csak az én véleményem. :)
válasza:Csinálj terheseknek való tornád a ciklusod második felében! Ezzel formában tarthatod magad, és az esetleges terhességnek és a babának kifejezetten jó!
Le is tudsz tölteni a netről ilyet, én akkor kezdem majd, ha megvolt a tüszőrepim. Az Aviva-torna terheseknek való változata, Judit Púni-tól. De emellett nagy esti séták, esetleg könnyű bringázás biztos, hogy nem árthat meg!
válasza:Nem árt meg a torna. :-)
Ráérsz akkor visszavenni a tempóból, amikor pozi lesz a teszted. :-)
válasza:
válasza:Semmi baj nem lesz! Mostanában komolyan olyanokkal hülyítik egymást a nők,hogy kész vagyok. Hogy peteéréskor takaríthat-e hypo-val, meg mehet-e túrázni stb. Ha terhes lenne már,akkor megértem, de peteéréskor. Ha az a baba jönni akar, úgy is fog, és ha egészséges, akkor meg is marad.
Én pl. súlyzós edzéseket csináltam végig,akkor hagytam abba,amikor pozi lett a tesztem.
15 hkm
Én is így gondolom,ha akar megmarad torna mellet is!
Persze az természetes hogy ha lesz egy +teszt a kezemben akkor vissza veszek a tempóból(na nem mint a most halálra hajtanám magam),de ha lesz baba én "ugyan úgy "szeretnék tornázni és oda figyelni az étkezésemre...ne értsetek félre,nagyon szeretnék babát,minden vágyam,és persze ő lesz a legfontosabb,de attól hogy kisbabát fogok várni,én nem szeretnék +25-30kilóval több lenni,szerintem ez nem is tartozik hozzá!!
Sokat küzdöttem még elértem a mostani súlyomat...
Szép napot nektek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!