Mennyire figyeltek oda, hogy egészségesen táplálkozzatok? Vagy mennyire adjátok át magatokat a kísértésnek? (Amit kívántok azt megeszitek, legyen akármilyen egészségtelen)

Én is ezt akartam kérdezni, hogy mi a baj a gyrossal? Hús és zöldség, ráadásul a hús nem olajban sült, az nagyon jó.

Nem igazán figyeltem, mert amúgy is a húst és a zöldséget szeretem a legjobban, de tény, hogy egy-két zacskó gumicukor lement, pedig azt nem terhesen soha nem vettem (pedig szeretem). Ezt megengedtem magamnak. De a mértéktelen zabálást nem.

Előtte is igyekeztem odafigyelni, terhesség alatt is ugyanez volt. Mondjuk a 27. héttől szénhidrátdiétát tartottam, mert rossz lett a terheléses cukoreredményem, de ezen kívül nem volt para. Ezt a szülés után is tartom egyébként (mérsékelten), inkább a tartós életmódváltásra álltam rá, mert amúgy is jobban érzem magam így. Az első trimeszterben volt egyedül, hogy nem tudtam normálisan enni, szendvicsen és gyümölcssalátán vegetáltam végig az első 16 hetet, mert minden mástól rosszul voltam, ezeket meg tudtam apránként eszegetni, hogy azért éhen ne haljak. De miután ez az időszak véget ért, majdnem ugyanúgy ettem, mint előtte, nem is nagyon voltak kívánós epizódjaim.

Amúgy a gyros az tényleg nem gázos, még a szénhidrátdiétába is simán beilleszthető, teljesen rendben levő kaja :D Inkább ezt egye, mint mekibe járjon folyton (egyik ismerősömnek ez volt a mániája a harmadik trimeszter végére).