Ti melyen és mennyi magnéziumot szedtetek a terhesség elején? Lehet néha néha multivitamin pezsgőtablettát inni a magnézium és a terhesvitamin mellet? Nem lesz sok?

Ha sok magnéziumot szedsz hasmenésed lesz, túl lehet adagolni, de ahhoz elég komoly mennyiség kell. Magnézium rendszeres szedését orvos szokta javasolni, és érdemes is vele megbeszélni ha rendszeres szedést szeretnél. Csak a terhesvitaminban vagy csak multivitaminban lévő (napi 1-2 adag) magnézium nem az a mennyiség amivel túl lehetne adagolni a magnéziumot. Terhesvitamin+multivitamin+ magnézium minden napos szedését viszont már érdemes orvossal egyeztetni.

A terhesség utolsó hónapjában szedtem MagneB6-ot. Azt is csak azért, mert nagyon emlegették a dokik, hogy hát kellene szedni. Nem görcsöltem, nem feszültem, nem lábdagadtam, de már annyit maceráltak, hogy szedtem. Napi 1-et.

Bocs, nem feszültem, hanem keményedtem. vagy mi. Nekem nem volt ilyen, nem is igazán tudom mit jelent.

Az elején nem szedtem egyáltalán, a második labornál viszont kiderült, hogy van egy kis hiányom belőle, azóta szedegetek néha, Magnerotot, vagy MagneB6-ot, mikor melyiket, de utóbbit könnyebb lenyelni.

2 vagyok: Én eleinte 3x1 Magnerot szedtem , aztán közepén csak akkor szedtem ha görcsöltem, a végén pedig a 36. hétig 2x1 Magnerot szedtem. 36 hét után nem javasolják a szedését. (legalább is az én dokim)

Én 14 hetes km vagyok napi 3000 mg magnéziumot kell szednem de én ezt sokallom. Magnerotot szedek 6 szemet egy nap. (ill nem ennyit mert csalok)

Én is csaltam nekem 6x3 Magnerot volt kiírva, de 3x1 is elég volt. Próbáltam Magneb6-ot és magne citricit (vagy ilyesmi) meg valami magnézium pezsgőtabletátt is de nekem egyik sem volt jó, mert legalább 6db ot kellett szednem, hogy használjon. De a Magnerot 3x1 bevált (de az orvos úgy tudja 6x1 szedek)