Kismamák a terhesség alatt a pocakotokon kivűl melyik testrészetekre hiztatok többet? Ez a hizas minden esetben zsír, súlytöbblet vagy itt is lehet a szövetek között víz? Egyébként hány kg hiztatok? Mennyi idő után fogytatok vissza?

Én a fenekemre és a combomra, ez tipikus szokott lenni babásodáskor, mások mellre híznak. Nekem az alig nőtt meg, eleve kis méretekkel áldott meg a sors odafent.

Ha vizesedés van, azt úgy veszed észre, hogy ha benyomod a duzzanatot, ott marad az ujjad lenyomata. A harmadik trimeszterben gyakori a vádli és bokaduzzanat a megnövekedett nyomás miatt. Ha azonban ehhez magas vérnyomás és fehérje a vizeletben társul, az toxémia jele lehet, ilyenkor nemcsak egy helyen hízhatsz, hanem hirtelen mindenfelé elkezdhetsz vizesedni. Az azonnal orvosi beavatkozást igényel.

Amúgy aki eleve soványabb volt, az picit többet is hízhat, akár 15-20 kg-ot is, aki eleve kicsit teltebb volt, az általában kevesebbet, de nincs erre aranyszabály. Érdemes nem kettő helyett enni és változatosan étkezni, így elkerülhető a felesleges hízás és csökken a gesztációs diabétesz esélye.

Én úgy 13-14 kilót híztam eddig, a 33. hétben vagyok. Nem látszik rajtam, hogy nagyon híztam volna, egy nadrágmérettel kellett csak nagyobb a szokottnál, a hasam jó nagy, főleg ott nőttem meg, de a fenekem, combom is kissé.

Nem félek attól, hogy nem fogyok vissza, csak oda kell figyelni az étkezésre, legyen mozgás is és nem lesz baj.