Kézi súlyzó - Gyakori kérdések (2. oldal)
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Kézi súlyzóval végzett guggolásnál az emelkedő szakasz végén ki kell akasztani a térdet vagy előtte meg kell állni? 19/F
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Egy ideje (1,5 éve kb) edzek abból kb.1 év csak súlyokkal ( otthon kézi súlyzó) és fél éve már ez kombinálva saját testsúlyos feladatokkal kombinálva. Többi lent?!
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Edzéstervet mondanátok otthonra? Van kettő egykezes 15 kilós súlyzóm+ egy húzódzkodóm.
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
2
Vettem egy kézi súlyzószettet! Tudnátok nekem írni egy nagyon alap edzéstervet otthonra?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Egykezes döntött törzsű evezés (fűrészelés) -hez hány kg-os kézi súlyzó ajánlott. Vagy az idő haladtával növelhető a súlyzó súlya?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Szeretnek kézi súlyzót rendelni otthonra, jó áron, honnan érdemes rendelni?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Fenék és comb, látványos eredményt szeretnék féléven belül,2x10kg-os kézi súlyzó és 2x25kg-s bokasúly elegendő?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Ha naponta 4g kézi súlyzóval megcsinálom 250-300-at akkor mennyi idő után fognak látszani az izmaim?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
5
Tárogatás ferde padon kézi súlyzóval vagy butterfly "gép" padon? Melyik hasznosabb mellre?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Egyelore csak kezi sulyzoval tudok guggolni. Hany kg-osat hasznaljak? 165 cm/54 kg/N
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
2 napos otthoni edzés terv? Eszközök: Húzódzkodó 2x 9.5kg kézi súlyzó lépcsőző gép (edzés végén kardiót szoktam általában)
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Saját súlyos edzéssel ( max. Pár kg-os kézi súlyzó) milyen maximumot lehet kihozni egy nőnek? Mennyit kell edzeni hozzá?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
5
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!