Akiknek az életében szerepet játszik a nyelv és a külföldi munkavállalás, azoknak milyen segítségre lenne szükségük? Milyen információk találhatóak meg legkevésbé az interneten?

Kövérnek már nem számítasz, az biztos. Szép homokóra alkatod lehet.

Sportoltál is a diéta mellett valamit? Mert ha nem is fogyózol, de mozogsz, a centikből lehet még faragni. Én is így vagyok kb. mint te, nem bírom a súlyt levinni, nem is diétázok már, csak odafigyelve, mértékkel eszek és sokat sportolok. Kilókban nem, de cm-ben látványos a változás így is.