Ha 55 perc alatt 5,77 km-t sétálok le, azzal nagyjából hány kalóriát égetek el?
Figyelt kérdés
50kg vagyok2023. márc. 16. 11:03
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezzel a tempóval, teljesen sík terepen kb 240kcal.
3/4 anonim válasza:
válasza:Jó is lenne, ha egy óra sétával 200+ kalóriát lehetne elégetni 😅 Nem létezne túlsúlyos ember kb.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy 1 óra séta, hanem hogy 1 óra alatt mennyi. 5,77km 55 perc alatt az átlagnál kicsit gyorsabb sétatempó, vagyis jobban fogsz égetni, mint ha csak kimész, és nyugis tempóban lesétálsz 1km-t.
Én a múltkor pl. 1,75km/20 perc séta alatt a városban pl. 65kcal-t égettem el. És ez valós. Ha felszorzod 5,77-re, az 200+ felett van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!