Futástól széltében szélesedik a comb, erősödik? Vagy jó a comb formáláshoz, vékonyításhoz?
Figyelt kérdés
Mostanában rendszeresen eddzek, érzem is az eredményeket, comb, popsi, has, kar.
Olvastam, hogy a legtöbb gyakorlat nagyon szélesíti a combot.. szóval hiába izmos de mégis "bumszli" lesz, igaz ez? Milyen gyakorlatokat ajánlotok?
2010. nov. 7. 15:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom hol olvastad hogy szélesedik legfeljebb nagyon kicsit szerintem
Arányosan ahogy izmosodik a comb.
Végezhetsz guggolást is akár kézisúlyzókkal vagy lábemelést minden irányban.
2/2 anonim válasza:
válasza:A futástól nem lesz jó lábad. Főleg a hosszútávfutástól.
Sprintelj!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!