Ab circle pro-val elérhetek valamilyen látványos eredményt?
Figyelt kérdés
1 hete, hogy elkezdtem ab circle pro-zni(nem lendületből csinálom).20 percig szoktam csinálni, az igaz, hogy jól kifáradok, de lehet, hogy nem ér semmit, úgyhogy lehet, hogy felesleges lenne kínlódni vele.Amúgy én nem vettem volna meg, csak ajándékba kaptam.2011. márc. 24. 14:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:jesszusom ez nagyon semmi.
Bocs, de ez csak 1 gyakorlat. Meg amúgyis 20 perc édeskevés.
2/4 A kérdező kommentje:
Amúgy emellett heti 3x kondizok is 1-1,5 órát, csak kiegészítésnek gondoltam.
2011. márc. 24. 14:38
4/4 A kérdező kommentje:
Mivel még kezdő vagyok, kis súlyokkal dolgozok.Amúgy az edzőm írt nekem edzéstervet, és azt csinálom.:)
2011. márc. 25. 18:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!