Válhat felnőttből hajlékony ember?
Figyelt kérdés
Sokan vannak akik kis koruk óta balettoznak vagy aerobicoznak. Nekem viszont nem volt lehetőségem kipróbálni. Kérdés: 19 évesen ha rendszeres mozgás mellett kezdek el nyújtani meg hasonlók, esetleg pilates(természetesen nem zsírégetés céljából) "megengedhet" a testem ?2013. ápr. 8. 18:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:igen.
és inkább a jóga való erre,azon belül is az astanga ami szerintem látványos és hasznos-
http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k
a pilates a gerinctorna alapja is a jóga,azért lenne célszerű ez,mert ebből nőtt ki a többi.
2/2 A kérdező kommentje:
Ez gyönyörű volt.:)
2013. ápr. 8. 21:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!