Az ablaktörlő milyen izmaimat erősíti meg? Jó a ferde hasizmokra, látszani fognak majd ugyanúgy, ha csinálom, mint a kockáim?

Figyelt kérdés

2013. szept. 19. 01:01

1/2 anonim

válasza:

Jól erősíti a ferde hasizmokat, de látszódni akkor fog, ha kicsi a testzsírszázalékod.

2013. szept. 19. 05:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm!A kockáim látszanak,és oldalt sem vészes.Remélem,így majd sikerül oldalt is kihoznom némi izmot,mert furán mutat szerintem,hogy kocka van,de oldalt meg semmi...

2013. szept. 19. 12:22

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek van ablaktörlő az F1-es sisakokban?

Milyen gyakorlatokkal lehet a haránt hasizmokra edzeni?

Oldalsó hasizmokra és fenékre hogy lehet edzeni?

Az ablaktörlő nevű gyakorlat mely izmokat erősíti ill. hogyan kell helyesen végrehajtani?

Milyen gyakorlatokkal tudok legjobban az alsó hasizmokra edzeni, mert a felső 4 nagyobb, mint az alsó 2 és azok nem is látszanak kicsit sem?

Egy opel corsa b 1.2 97-esnél mekkora az ablaktörlő szár mérete, jobb és bal szára?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!