Hogyan lehet 3 hónap alatt kockahasam?
Figyelt kérdés
Milyen edzéstervvel és étrenddel lehet kockahasam 3 hónap alatt?2015. jún. 2. 18:37
2/6 A kérdező kommentje:
Nincs messze attól, hogy látszódjon. Rá kell gyúrni egy picit...
2015. jún. 2. 20:35
3/6 A kérdező kommentje:
Szóval nem vagyok kövér. (szerintem tök sovány vagyok, de van rajtam szerintem egy kis felesleg)
Adatok: 175cm
57,5kg
14 tömeg%-os testzsírszázalék
2015. jún. 2. 20:37
4/6 anonim 
válasza:
válasza:oké és nőnemű vagy vagy hímnemű, mit edzel most? számoltad vagy mérted a testzsírszázalékod? mi most az étrended?
5/6 A kérdező kommentje:
hímnemű, naponta 150+ fekvőtámasz, nem és mindent eszek (kivéve chips, gumicukor és a többi káros étel/ital)
2015. jún. 3. 13:29
6/6 anonim 
válasza:
válasza:hasprést,lábemeléseket is csinálj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!