Hogyan lehet betörni futócipőt?

Hát én 30-at kipróbáltam, ez volt a tökéletes. Mint kiderült mégsem. Szerintem vagy formai hibája van a sarkának, vagy a mérete túl kicsi. Futás közben leérkezésnél mindig odaüt a sarkamnak. A jobb lábam egy nagyon picit nagyobb, mint a bal, azért az jobban fáj. A balon is éreztem intenzívebb futás után, hogy nincs rendben az Achilles vagy ízületi tömlő vagy mifene. Később már a talpamon futó ín is elkezdett fájni, úgyhogy inkább úgy döntöttem, hogy futok a csillapítás nélküli 15 éves cipőmben, még az is jobb élmény, mint ez. Asics-et sem veszek többet. A méret tényleg tájékoztató jellegű, és nem érdemes teljesen passzentosat venni, mert könnyen így járhat az ember, mint én. Jobb az egy számmal nagyobb, azt mondják. Hát nem tudom, a másik is ugyanekkora méret, de mégis 15 éve koptatom, már gyakorlatilag szétesik darabokra. Lehet marad az, és nem veszek újat, a mezítlábas futóstílusnál úgyis mindegy, hogy van e sarokcsillapítása. Ezzel az asics-el meg nem tudom mit csinálok majd. Gondolom eladni nem lehet, legalábbis mások is panaszkodnak rá fórumokon.