Ettől fogyhatok 1 hó alatt 2-3 kg?
Figyelt kérdés
Nincs pénzem fitneszterembe menni.
Mindennap diétázom,
Mindennap felmegyek a 10 emelre meg vissza ezt 3 szor, kb 12 perc, majd 10 perc lépegetek .
Hátralévő időben megyek bölcsibe, bevásárolni gyerekkel sétálok.
Sajnos nagyon kezdő vagyok ebben-
Ha ezt mindennap csinálom akkor beindul a fogyás?
Ha mellette napi 1300KCal fogyasztom?
2016. febr. 11. 09:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg ettől bőven be kell indulnia. Persze az sem mindegy, miből viszed be ezt a kcal mennyiséget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!