Mi a baj az előreszaltómmal?

Nem is olyan régen sikerült Parkour edzésen az előreszaltó állásba egy szintes talajon. Ma kimentem az udvarba és gyakoroltam, de csak annyira sikerült, hogy picit kinyujtom a lábam és kigurulom. Azt szeretném kérni, hogy egy hozzá értő ember minden lehetséges problémát írjon le, amiért nem sikerülhet. Előre is nagyon köszönöm az ÉRTELMES válaszokat! :)