A margit hídon ha keresztül megyek, csak én fulladok le?

Nekem nem volt még ilyen - edzetlen vagy még, de majd belejössz. :)

Amúgy rossz sebességet választasz és túltervezed magad, azért (is) savasodik be a combizmod.

"Nagyon nehézkes a tekerés, még a leggyengébb fokozaton is."

Akkor szerintem valami azzal a bringával sincs rendben.

Edzettség kialakításához kis terhelés, magas pedálfordulat a jó indulás, akkor nincs akkora görcsveszély.

Nulla kondival ezt kéne először edzeni síkon.

És gyanítom, hogy itt tüdő-kondi hiány is van jócskán.

Ha komolyan gondolod a bringás edzést, érdemes lenne venni egy pulzusmérős órát és utánaolvasni a pulzusfigyelős edzésnek.