12 órás műszakban dolgozom, 2 nap munka, 2 nap pihenő de van úgy hogy ha vállalok túlórát akkor 3 nap megyek és 1 nap pihenőm marad, hogyan osszam be az edzéstervemet?
Figyelt kérdés
Miskolc Bosch-ban dolgozom.2020. dec. 20. 13:16
1/7 anonim 
válasza:
válasza:12 óra mellett is marad még időd edzeni, így bármilyen beosztást követhetsz.
3/7 A kérdező kommentje:
12 óra plusz 3 óra buszozás oda vissza.
2020. dec. 20. 13:41
4/7 anonim válasza:
válasza:Nem akarok köcsög lenni, de mondjuk a szabadnapjaidon elmész edzeni?
5/7 anonim 
válasza:
válasza:En is meloztam ennyit. Neha tobbet is. En felkeltem korabban es melo elott lenyomtam. Ha neked nemmegy akkor marad a szabadnap.
6/7 anonim válasza:
válasza:Audiban dolgozol, és Komárom-Esztergom megyében laksz?
7/7 anonim válasza:
válasza:Mit nem tufsz ezen eldönetni?Szabadnapon edzel,ennyi.12 óra után amúgy is felejtős az edzés de ha utazol akkor főleg.Normál esetben tudsz minden héten 3 napot edzeni de akár 4-et is,ez elegendő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!