Milyen zsírégetőt érdemes beszerezni, ami még legális?
Karom, vádlim már eres, de a hasamról nem megy le fél év után sem a maradék zsír.
Hiába a diéta, kardió, stb.
Arra lennék kiváncsi, mi az a még legálisan beszerezhető, kereskedelmi forgalomban kapható zsírégető, ami működik?
Kinek, mi vált be?
válasza:A szénhidrát hintáztatást próbáld ki
Amúgy meg esetleg CLA, de nem hiszem, hogy sokat számít.
10:
Pontosan ezért, mert minden rendben van és mégsem megy le.
Amúgy pont nem az ilyen mainstream cuccokra gondolok.
11:
Köszi, de ezeken már túl vagyok.
válasza:L-karnitin? Súlyzós edzés?
2 ötletem még van:
- Nem kell minden áron diétázni, állj át szinten tartó kalóriára pár hétig, simán lehet, hogy a szervezeted nem reagál normálisan egy ekkora túlterhelésre
- Még esélyesebb, hogy a ch vagy az inzulin a baj > állj át ketóra pár hétre, hátha meghozza az eredményt.
Lkarnitint ettem, semmi.
Ketót mondták már mások is, azt lehet kipróbálom.
válasza:Mennyi kb. a testzsír százalékod?
Mert 10-12 alá ne akard vinni naturálban, sőt sokaknak a 15% megközelítése is komoly lemondásokkal jár, ha sikerül egyáltalán.
válasza:"Milyen zsírégetőt érdemes beszerezni, ami még legális?"
Gyufát.
válasza:"Pontosan ezért, mert minden rendben van és mégsem megy le."
Nem, nincs, ha ténylegesen deficitben lennél, ez nem történne meg, hisz pont ez a lényege a deficitnek. Lehet hogy valamilyen netes kalkulátor tippelése szerint deficitben vagy, de azok csak ajánlások, egy elég jó kiindulási pont a legtöbb ember számára az első diéta első 2 hetében.
17:
16-17% körül.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!