Hogyan tudom leggyorsabban izmosabbá tenni a felső testem?
Figyelt kérdés
Konkrétan has és mellizom érdekelne és az is fontos hogy milyen gyorsan tudom elérni a kívánt eredményt. nem akarok egy izomkolosszus lenni csak legyen kockás hasam meg mellizom is jó legyen!2012. márc. 20. 18:27
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:ahhoz hogy jó legyen a mell izmod kondi kell és tömegnövelő étrend. ahhoz meg hogy kockás legyen a hasad aerob mozgás kell és szálkásító étrend.
azaz a kettő együtt nem fog menni.
vagy most kockás hasad lesz de sza r melled vagy javítasz a melleden és majd jövőre vagy az után lesz kockás hasad.
4/4 Zakathol válasza:
válasza:Vigyázz mert a nyár hamar itt van :D SIESS!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!