Ha elkezdek gyúrni, "eltűnik" a feleslegem?
Figyelt kérdés
Az utóbbi évben fogytam 50 kilót és ezt az izomzatom is megérezte, jelenleg 70 kiló vagyok és még mindig van rajtam felesleg, de nem akarok már fogyni. Az a kérdés tehát, hogy ha elkezdek gyúrni, akkor a felesleg átalakul, esetleg elég, vagy mi fog történni?2012. máj. 18. 10:08
1/5 A kérdező kommentje:
egyébként 185 cm magas vagyok, tehát 70 kiló mellett nem szabadna lennie rajtam feleslegnek, de mégis van
2012. máj. 18. 10:09
2/5 Zakathol 
válasza:
válasza:Nem. A zsír csak fogyással tűnik el. Nem transzformer hogy átalakuljon.
Izomtömegnövelés során pedig mindig jön fel valamennyi zsír (ez persze az étrend függvénye. Pontos étrenddel minimalizálható a zsírosodás.)
3/5 anonim válasza:
válasza:Pontosan így van, ahogy Zakathol írja, zsírból nem lesz izom. Zsírt le kell adni szálkásító diétával, izomtömeget meg tömegnövelő étrenddel lehet növelni. Ilyenkor jöhet még zsír is.
4/5 A kérdező kommentje:
és az igaz, hogy könnyebb izmosodni, ha az emberen van valamennyi háj, vagy ez is hülyeség?
2012. máj. 18. 13:52
5/5 anonim válasza:
válasza:Ez is hülyeség, nem kell háj az izmosodáshoz. Miért segítené az izomnövekedést? Az más dolog, hogy általában jön zsír tömegeléskor, de ez nem kívánatos, minimalizálni kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!