2 hónap alatt lehet szemmel látható változást elérni ha valaki már régebben kondizott, és most kezdi újból, akkor ha kaja, életmód, edzés és minden rendben van?

Persze, hogy lehet.

igen én 1,5 hónap alatt szemmel látható változást értem el :D nem hiszed küldök képet :D

Lesz változás, de én az ilyen kérdéseket nem értem. Mit vársz? Ha azt mondjuk nem fog látszani, akkor nem is állsz neki? Vagy, ha 3 hónap kellene (persze ez is hülyeség), akkor abbahagyod 2 hónap után, hogy ááá, nem fejlődök? :) Régebben kondiztál, tehát sejtheted, hogy ez nem "péntekre izmos leszek" sport.

Én mindig csütörtökre leszek izmos.:)