Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Montez a te edzésterved hogy...

Dejong kérdése:

Montez a te edzésterved hogy néz ki? Nekem öt napos van, néha picit tényleg sok a hétre, tudnál egyszerűbbet írni?

Figyelt kérdés
2013. szept. 24. 20:36
 1/5 anonim ***** válasza:

Nekem most ez megy: mell-bic, láb, pihi, váll-tric, hát.

De eloszthatod máshogy is, pl: mell-váll, láb, pihi, hát, kar.

2013. szept. 24. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Aha,de így hosszabbak is az edzések gondolom...mennyi alatt nyomod le? Plusz még a heti kétszer has nekem
2013. szept. 24. 20:57
 3/5 anonim ***** válasza:
60-70 perc alatt megvagyok. :)
2013. szept. 24. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Azta,igen gyors vagy:-)
2013. szept. 24. 21:03
 5/5 anonim ***** válasza:
hát elég 3-4 gyakorlat/izomcsoport.
2013. szept. 24. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!