Eldöntöttem hogy változás kell és elfogok kezdeni edzeni . Régen már csináltam csak meguntam de most újra elakarom kezdeni többi lent?
Figyelt kérdés
Na szóval az lenne a kérdésem hogy ebből : [link] mennyi idő egy ilyet elérni : [link] mondjuk heti 4 edzéssel illetve edzések utáni otthoni edzéssel kis átmozgatással... milyen étrendet ajánlotok és milyen edzéstervet esetleg milyen kiegészítőket hogy minél előbb elérhessem a célom ?2014. febr. 17. 17:05
1/1 A kérdező kommentje:
ja és am 194 cm vagyok és 85 kg
2014. febr. 17. 18:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!