Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Rendesen lehet fejlődni ha...

Rendesen lehet fejlődni ha ugyan annyit de ritkabban eszek?

Figyelt kérdés

Pl ha 5 etkezes helyett csak 3 szor eszek ugyan annyit az ugyan ugy jo lesz?

Es melyik napszakra milyen tapanyagokat erdemes rakni ? Minden etkezeshez ugyan ugy minden makrobol igyan az az aran , vagy regge tobb ch vagy tobb feherje.. ?

2016. aug. 5. 14:01

1/3 anonim

válasza:

persze, 1x is elég enni (időszakos böjtölés)

2016. aug. 5. 14:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Ugyanúgy fejlődsz.

2016. aug. 5. 14:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 likebike

válasza:

A napi összbevitel számít.

2016. aug. 5. 14:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha kihagyok (pl most) betegség miatt 1 hét edzést akkor igyak fehérjét? (2/nap) Mert sok mindent hallok, hogy iylenkor nem kell, de szerintem ugyan úgy kell, mintha...

Ha 300 mg koffeint beveszek koffeintablettával, az ugyan olyan mintha meginnék egy edzéselőttit?

Szerintetek SCITEC NUTRITION 100% PLANT PROTEIN (900G) edzés utánra olyan jó hatása lenne mint a 100% wpp? Fejlődés ugyan olyan lennne?

Elkezdtem saját testsúlyos edzésgyakorlatokat végezni (fekvőtámasz, húzódzkodás, guggolás stb stb. ) Mennyire természetes az, hogy a 2.3. edzőnapon ugyan abból a...

Ha 1 nap 2x edzek ugyan arra az izomra pl az egyik edzés reggel a másik este kialakulhat a túledzettség?

A gyógyszertárban kapható vitamin ugyan az mint amit a táplálékkiegészítő boltokban lehet venni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!