fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő egy ilyen testet...

Mennyi idő egy ilyen testet elérni?

Figyelt kérdés

Testzsírszázalékom kb 9-10%, vékony eres tipus vagyok, 32-es karral, enyhe mell és hasizommal.

Naturálban mennyi idő egy ehhez hasonló izomzatot felszedni? (176cm vagyok, 75kg)

[link]



#mell #izomzat #test #kockahas #mellizom #Mark #alkar #kar #Mark Wahlberg
2016. okt. 13. 21:27
1 2 ❯
 1/19 anonim ***** válasza:

Hogy lehetsz 176cm magasan 75kg, 9-10%tzs-vel, miközben a karod 32cm? vagy valamit elszámoltál, vagy nagyon aránytalan lehetsz. (én: 178cm 71kg 35kar)

A képen látható forma szerintem legjobb esetben 3-4év de lehet hülyeség sosem voltam jó ennek a megtippelésében

2016. okt. 13. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 anonim ***** válasza:
Szerintem is annyi.
2016. okt. 13. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 A kérdező kommentje:

Nincs elszámolva.Mindent orvos mért.

Aránytalan se vagyok.

2016. okt. 13. 21:55
 4/19 A kérdező kommentje:
Többször is meg lett mérve, mindig ennyi volt.
2016. okt. 13. 21:56
 5/19 anonim ***** válasza:
nem megbántani akartalak, csak valahogy fura nekem.
2016. okt. 13. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 A kérdező kommentje:

[link]

Itt egy kép rólam.

Talán így könnyebb választ adni a kérdésemre.Ebből indulva mennyi idő egy hasonló kaliberű test?

2016. okt. 13. 22:04
 7/19 anonim válasza:
Ha normálisan edzenél mininum 1 év jó genetikával. Egyébként 1.5-2 max, vagy kevesebb. Semmi extra nincs ebben, sokkal messzebbre lehet jutni naturálban megfelelő edzéssel, mint amit a "legfelvilágosultabbak" elképzelhetőnek tartanak.
2016. okt. 13. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/19 anonim ***** válasza:

Uh bakker úgy tudtam,hogy Wahlberg lesz....

Am kb 4 év

2016. okt. 13. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 anonim ***** válasza:

Szeretem mikor az "okosok" egy Whalberg formára azt mondják 1 év. Azért érdekelne ők hogy néztek ki 1 év kondi után.

3-4 évet mondanék, de attól függ mennyit teszel a sportba. Egy hobbistának nem éri meg feltétlenül minden energiáját ebbe ölni, mert nem marad másra és nem ebből él.

2016. okt. 14. 07:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/19 anonim ***** válasza:
Szerintem 2 év alatt ha normálisan kajálsz elérhető egy hasonló forma.
2016. okt. 14. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!