A Suleiman módszer lényege, hogy felrakok egy súlyt, amibe megy 6-8 ismétlés, és annyi sorozatot csinálok, ameddig már 1 sem megy bele?
Figyelt kérdés
2016. dec. 14. 06:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Vukásig edzeni nem egy új találmány...
Amúgy meg mindentől fejlődsz, ha megvan hozzá a kaja, a stimuláció, meg a pihenés...
3/5 anonim válasza:
válasza:Ezzel kb. annyira írtad le a Suleiman edzését, mintha pl. A fociból csak annyit értenél, hogy 22 ember kerget egy bőrdarabot.
4/5 A kérdező kommentje:
Hát de most nem írnak semmi konkrétat az edzésükről
2016. dec. 14. 14:30
5/5 anonim válasza:
válasza:Mit vársz, hogy majd könyvet ír neked ingyen és bérmentve? Menj el a szulihoz, fizess be pár edzésre és akkor megtudod milyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!