Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aerobik edzés otthon? Hogyan...

Aerobik edzés otthon? Hogyan csináljam, és egy héten hányszor?

Figyelt kérdés
Szeretnék jobb alakot, és megszabadulni a feleslegtől. Edzeni akarok, és én aerobikra gondoltam. Vagy legalábbis olyanra, amit otthon is tudok csinálni. Mondanátok nekem ötleteket, ami nektek bevált? Túlsúlyos nem vagyok. Előre is köszönöm:)
2017. jan. 22. 13:59
 1/2 anonim ***** válasza:
Ha ragaszkodsz az aerobikhoz, akkor vegyél hozzá dvd-ket vagy töltsd le és csináld heti háromszor, például hétfőn, szerdán és pénteken.
2017. jan. 23. 10:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm:)
2017. jan. 23. 12:54

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!