Mennyi az a max izomtömeg, amit otthoni saját testsúlyos edzéssel el lehet érni?
Figyelt kérdés
Van egy lány,50/51 kg,ellehet érni,hogy 60 legyen?2017. aug. 11. 18:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:10 kilo (izmot) felszedni eleg sok ido naturalon. Akar tobb ev. Sajat testsulyos gyakorlatokkal szerintem ennyit nem lehet. Mivel egy ido utan hozza szokik a test, igy novelni kell a terhelest. Kell plusz suly.
Plusz a kaja nagyon fontos. Foleg ha nem akarsz elzsirosodni, akkor egy jo tomegnivelo etrendre lesz szukseged.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Simán el lehet 60 kilót érni, csak szűlj egy gyereket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!