Melyik a jobb tricepszre? Csigás lehúzás vagy homlokra engedés?
Figyelt kérdés
Egyáltalán mik az alapgyakorlatok tricepszre?2017. szept. 12. 10:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szűknyomás,tolódzkodás, csigás letolás,homlokra engedés,tarkohoz engedés egykezesekkel, ezek mind jók lehetnek,de nem vagyunk egyformák. Amelyikkel a legjobban erosodsz,es nem fáj tőle semmid,azt csináld.
2/3 Cortez70 válasza:
válasza:Egyénfüggő. Ami neked jobban bejön, mindkettő jó.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem egyedül a csigás letolás hajlított rúddal, és a szűknyomás ami bejött, a többitől fáj valamim.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!