Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Oldalemelésnél jó a 12ismétlés?

Oldalemelésnél jó a 12ismétlés?

Figyelt kérdés
5kilóval csinálom de 7,5 a következő amit bírnék azzal meg nem birom szabályosan

2017. nov. 6. 17:06
 1/8 anonim ***** válasza:
7,5 kg-vel mennyi megy szabályosan ?
2017. nov. 6. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
1-2
2017. nov. 6. 17:32
 3/8 anonim ***** válasza:
Akkor maradj még az 5 - nél
2017. nov. 6. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Akkor szabályos a gyakorlat, ha fejlődsz tőle. Ha nem tudsz fejlődni, akkor az szabálytalan. Nyugodtan lendítsd be és menjél nagyobb súlyra.
2017. nov. 6. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Megpróbáltam és nem gondoltam volna,de 8-10 ment szabályosan
2017. nov. 6. 19:28
 6/8 anonim ***** válasza:
Tehát eldöntve .
2017. nov. 6. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Igen! :D
2017. nov. 6. 19:34
 8/8 A kérdező kommentje:
Amúgy az baj hogy olyan a végén mintha égne a vállam? vagy nem is tudom mihez hasonlítani (5kilónál is volt ilyen a végén csak nem ennyire)
2017. nov. 6. 19:35

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!