Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi az idális izomtömeg %?

Mennyi az idális izomtömeg %?

Figyelt kérdés

Mennyi az az izomtömeg % ami már jónak mondható?

Nem egy testépítő számára,hanem egy átlag embernek aki munka után heti 3-4 jár edzeni? Úgy kérdezem inkább "magamfajta" kondiba járónak mennyi % érhető el?



2018. szept. 24. 22:44
 1/1 anonim ***** válasza:

13 14 % testzsir

A magassagod cm be mérve -100 az optimàlis

2018. szept. 27. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!