Multi-Pro Plus (30 pak. ) -tapasztalatok?

Miért kellene külön magnézium meg c vitamin? Dehogy kell.

Még ami ebben benne van mennyiség az sem fog teljesen hasznosulni.

A Multi Pro jó, de csak 1500 mg C-vitamin van benne.

Én napi kb. 5-6000 mg C-vitamint szedek (ebben benne van a multi pro 1500-a is) és nekem így az igazi.

Az év hidegebb felében nyomhatsz még extrába D-vitamin kapszulát is. Halolajat én külön nem, mert amúgy is sokszor halat eszem csirke helyett.

Ááááááá kérdező!

Orvosra, gyógyszerészre, ilyenekre ne hallgass! Nem értenek hozzá, mert elavult a tudásuk ebben és sokszor már az egyetemen rosszat tanulnak. Béres csepp, meg gyógyszertári gagyivitamin, kisbabáknak való adagokkal?

Ez pont olyan, hogy engem érdekelnek a fegyverek, lövészkedés és régen azt hittem az összes rendőr keni-vágja a fegyveres témákat, kérdéseket, mert biztos "szakmabeli". Közben a legtöbbnek fingja sincs róla. Ugyanez a vitaminok és orvosok/gyógyszerészek vonatkozásában is igaz.

Hülyék hozzá. 60 mg C-vitaminnál többet ne szedj, mert veseköved lesz. A fehérjepor káros. És más ordító marhaságok.

A Bérest érdemes kipróbálni, mert valamilyen rejtélyes okból kifolyólag jó eredményei vannak. Ráadásul most már elég régóta forgalomban van, széles tömegek használják, tehát a statisztika megfelelően nagy mintán alapul. 16:01-es hozzászóló nagy mellénnyel leszólja a szakembereket, de ő is blődségeket hirdet. A gigaadagok dicsőítése, a 60 mg C-vitamin meg a vesekőlegenda az igazán elavult - lásd [link] az aszkorbinsav által savasított vizelet pont, hogy nem kedvez a kőképződésnek. Az ötféle vesekőfajtából kettő csak bizonyos rendellenességek esetén alakul ki, tehát nincs hatással rá a C-vitamin. Kettő típusra a C-vitamin pont ellentétes hatással van: feloldja őket savassága révén. Egyetlen kő tud savas környezetben is kialakulni (kalcium-oxalát), de az, hogy ki tud alakulni, nem jelenti azt, hogy a C-vitamin elősegítené a kialakulását, ráadásul B-vitamincsoport és magnézium szedésével ez is elkerülhető!

Abban az egyben igaza van, hogy az egészségügyi szakemberek nincsenek igazán képben a táplálékkiegészítőkről, de hát nem is ez a szakterületük. Nem lehet azt várni, hogy legyenek képben ezer fontos gyógyszerrel kapcsolatban és még a hobbiból szedett táplálékkiegészítőket is rázzák a kisujjukból! Ezeknek ráadásul elenyésző egészségügyi kockázatuk van, hiszen legtöbben indikáció nélkül szedik őket, hogy hátha megelőzi a náthát meg a tatárjárást.

De az is ott van, hogy az átlag vevő megelégszik annyival, hogy a patikus megmondja neki, hogy melyiket vegye, vagy azt kéri, amit a reklámban látott. Nincs szükségük kémiai ismeretekre, és itt sem érdekel egyébként senkit, nekem rendszeresen lepontozzák, ha elkezdem a kémiai hátteret megmagyarázni.

A Centrummal ugyanazok a problémák, mint a multipro-val, szóval NEM, egyáltalán NEM FEDI LE az ásványianyag-igényt. Az ásványianyag része csak átmegy rajtad. Viszont legalább a vitaminok megvannak belőle és a Béres-cseppel kiegészítve jó kombó lehet. Csak akkor miért nem veszel már inkább olyan multivitamint, amiben csak vitaminok vannak.